陀羅尼助丸

　立春が過ぎました。2月4日でしたね。

この前3日と書いてしまいました。

YOUTUBEは用意は出来ているのですが、

少し調整をしていますのでお待ち下さい。

　この頃、体調の事が多いですが、

だいぶ普通に戻って来ました。

食に気を付けているくらいですが

とても大事な事だと実感です。

　それから鼻うがいというのも

良いと聞きやってみています。

シャワーで少し鼻に通すくらいですが

すごくすっきりします。これは

意外と全身の色々な事にも好影響が

あるようです。

　それから陀羅尼助丸という薬。

奈良県の天川村に行った時、商店街に

陀羅尼助丸の個人商店がたくさんあり

ました。多分中身は同じと思います。

それを買って来ました。

　オウバクエキス、ガジュ末、ゲンノショウコ末

などが成分です。小さな（2ミリくらい）黒い

粒を30粒1日3界飲みます。10粒すくえる

穴あきスプーン？みたいなのが入ってます。

　これのおかげで数えやすいです。

昔の知恵という感じです。

↓が30粒です。

　昔30粒をひといきに飲めない

気がして5粒くらいづつ飲んでいたら

かえって大変で、それで飲むのを

やめてしまったのです。今回

30粒を一気に飲める事がわかり、

ちゃんと1日3回飲めた事で

4～5日くらいで調子が良くなりました。

今はネットで購入出来るので

便利です！

　やはり身体を整えるのは大事

です。今年の活動に備えてよく

見直しておきたいです。

　今週末には生徒さんのおさらい会が

あります。みんなで弾いたり、ソロ演奏

したい人は弾き、皆で聴き合います。

皆さん、年明けから頑張って

練習していました。今年最初の集まり

ですので、楽しい会にしたいです。

　そして翌日はリラコスモスでの

活動も始まります。またお知らせ出来る

時に記事にしたいと思います。