穂高養生園

　穂高養生園の事をどうやって知ったか

思い出せないのですが、もう10年くらい前

から行きたいと思っていました。

　開園は4月上旬から11月中旬までで

なかなか行く機会がなく、今年

梅雨時だけど「今しかない！」と

思って急な予約でしたが、取れたので

行って来ました。

　横浜からはかなり遠い穂高養生園。

リトリートの宿です。

　養生する所なのかと言うと、

そういうわけでもないです。むしろ

森を歩いたり、ヨガなどのプログラムが

あり、身体は元気な人が行くお宿かと

思います。1日2食玄米菜食、テレビなし。

食事の後食器は洗って拭いて戻す。

お風呂は時間を書いて予約する、などの

決まりがあります。

　こうして外のデッキで頂いてもいいです。

目の前はハーブやお花を植えられています。

玄米菜食と言ってもかなり凝っています。

1品1品がすべて素材の旨みを生かしていて

とても美味しいです。

　私は新棟に泊まりました。

新棟の入り口。シュタイナー建築ぽい感じ。

　あ、当然ライアーと一緒です。

自然の中で弾きたいし、それに私は

ライアーを弾くのと同じくらいライアーの

写真を撮るのが好きなので、こんな

絶好のロケーションを逃すわけには！

　木の香りが拡がり

シンプルだけど、こんなお部屋に

住みたいと思う、私にとって理想の部屋。

外にそのまま出て行けるのがいい。

自然と一体の感覚です。

小鳥の声と水の流れる音が

ずっとしていました。

　朝は8:20から朝のプログラム。

ヨガの日や身体を深く感じる体操やお散歩。

これが1時間以上あります。ヨガの日は

徒歩20分のところにある宿泊者専用の

木と人カフェの2Fホールで行われます。

この日の宿泊者は10名くらい。

朝から運動量多めです。

戻って10:30から朝食。

　そこから自由時間ですが、私は

この木と人カフェがいたく気に入って

しまったのでまたここに歩いて行きました。

　途中プライベートリバーに寄り

（どこのプライベートかわからないけど）

ここが素晴らしい場所でした。

空気がひんやり。

　2日目はここからカフェまで森を通って

行こうと。20分くらいと言われていたので

楽々だろうと思っていたら...

森を甘く見てはいけないのでした！

しっかり迷いました。家の方にも

横浜市民の森とかありますが、中は

表示があちこちに出ているし、聞く人も

います。ここの森は表示なんてないし、

獣道で薄暗い。「ギャー」なんて

鳴き声も聞こえます。ヒー

　ちょうど一緒に行った人がいたので

良かったですが（2人で励まし合えたので）

20分どころか1時間以上かかりました。

なのでここは写真なし。そんな余裕は

ありません...

　汗だくで木と人カフェに着いたら、

「さっき森にいましたねー」なんて

声を掛けられましたが、必死で人が

いた事にも気づかなかった💦

木と人カフェ。

このハンモックでずっとゆらゆらしてました。

　続きます。