スイス行きの準備

今年の梅雨はそんなに激しくもなく、

暑さもそれ程でもなく昔の梅雨のようです。

今月は小浜島という離島を訪れ、そこは

亜熱帯の気候で真夏でした。こちらは肌寒い日も

あり、で少し風邪を引き珍しく発熱までして

しまいました。熱自体は1日で収まりました。

(解熱剤は使っていません。暖かくして包まって

寝たら大量に汗をかいて下熱しました)

なので少しおとなしくしています。

ただ明後日は八ヶ岳に行くのです。

と、色々忙しいのですが、ライアー世界大会の

あるスイスへ行く準備もまだまだやる事があります。

まだ全ての宿泊場所が決まっていないので、ネット

検索の毎日です。ツアーでないので、自分でホテルを

取ったり、行き方とか考えなくてはならず。

今まで海外はほとんどツアーで楽していました。

でも、AIの発達により調べるのが凄く楽になっています。

今までは何でも自分で調べていましたが、今はAIが

すぐに答えてくれます。例えば「○○駅から○○駅まで

どれくらい離れてる？」と聞くだけですぐに答えが

帰って来ます。「この辺りの治安は？」と聞いても

「この辺りは少し良くないので何駅離れたこちらの

ホテルはどうですか？」とか。凄いです！

そんなこんなですが、

ドルナッハの後はボーデン湖→ミュンヘン→

ザルツブルグ→ウイーン、で帰国です。

今日もこの後、ザルツブルクのホテルを取り直す

予定で....レビューを見ていたら「これはちょっと」

という事があって...

ブッキングコムで予約もキャンセルもできるので

日本のホテルを予約するのと同じです。

何だかどうでもいいような話になってしまいましたが、

準備の話も書いて行けたらと思います。

宇宙の中でリラックス

今年は暑いには暑いのですが、風も少し吹く

ので朝晩はベランダで風にあたったりして

います。

夜はベランダに出るとなぜかワクワクします。

宇宙の中に出たような気がするからです。

家の中にいても実は私達は宇宙の中にいます。

でもそんな事は普段意識していません。

それが私の場合、ベランダへ出るとはっと

思い出すのです。ここは宇宙だったって（笑）

藍色の空間の中に浮かぶ星々。

その中のひとつの星に上にいるんだ、と。

そんな風に思いながらその場にいると

日常の思考が消えていつの間にかリラックス

している事に気づきます。本当はいつだって

宇宙の中の星の上にいるのですけれど。

昼間もこんな風に思えたらいつでもリラックス

していられるのか。でもそうなったら何も

出来なくなりそうですね。

やはりせめて夜の時間だけこんな思いに

浸るのが良さそうです☆彡

ベジブロス

季節は梅雨へ。

晴れると夏です。

ベジブロスというスープを教えて頂きました。

ベジブロスとは

野菜のヘタ、皮、種を煮込んで作る野菜のダシ。

豊富な植物栄養素、ファイトケミカルを含みます。

抗酸化作用が強く、身体の調子を整えてくれる栄養素。

この栄養素は野菜の皮やヘタなど捨ててしまいがちな

部位に多く含まれて、これらを弱火で煮込むことでスープに

しっかりと抽出されます。

野菜の切れ端を用意。

ねぎの青い部分、大根の皮、なすのヘタ、リンゴの皮など

250gほどを1.0～1.3リットルの水と小さじ1の酒を入れて

弱火で20～30分ほど煮込みます。

火を止めたらボウルにザルを乗せて濾し、出来上がり。

私も早速作ってみました！

大根ニンジントマトの皮となすのヘタ、ネギの青い部分

きのこの下の方、キウイの皮も入れちゃいました。

タイマーで火にかけて他の事をしている内に

あっという間に出来上がり。

しょうがとコショウと塩で味付け、きのこなど入れて

スープとして頂きました。野菜の旨みがよく効いていて

美味しいです。美味しいだけでなく栄養満点。

冷蔵庫で3日ほど、冷凍庫で長期保存も可能です。

野菜の捨てる部分を使って作れるベジブロス。

皆さんも是非試してくださいね☺

時間を上手に使う

冬は富士山がくっきり見えます。

この日もよく見えたので撮ったのですが、

さっぱりわからないですね。一応写ってはいますが。

富士山てすごく大きく見える時がありますが、

そういう時はとても近くにあるように感じます。

いつも不思議なのですが、あれは気のせいなの

でしょうか？？

今年の目標は「時間を有効に使う」としました。

家でやっているとなんだかだらだらしてしまって、

ネットを見たりして始めるまでに時間がかかって

しまったり、始めたら始めたで何時間もやり過ぎて

疲れ切ってしまったり。それから乗って来ると

真夜中過ぎまでやり続けてしまったり💦

こういうのを正して時間にメリハリをつけて

過ごしたいです。もっと仕事意識を持った方が

いいのかもしれません。仕事ならば少なくとも

真夜中まではやらないですから。

ずっと前から色々な活動など少しづつ始めて、

少しのうちはそれで良かったのですが、

今は1日の中でやるべき事が多くなりました。

ひとつの事をやったら休憩時間を取って次の事をやる。

という風にしないといつも何か追われている気持ちに

なってしいまいます。

仕事だけではないのですが、毎日やる事が増えて来ました。

それぞれ集中力が必要な事ばかりなので、心身の健康の

ためにも上手に時間を使って行こうと思います。

年齢の加算とともに忙しくなる、というのは

脳を働かせるのでいいのかもしれないです。

ライアーの他にもご縁がある事のために

動く事もあり、今日も永田町辺りに行って来ました。

昨年からなぜかよく行くエリアです。

流れは大切にしていますので、よくわからなくても

動く事があります。

あけましておめでとうございます2025

へびの絵柄です。

前の記事に書きましたが最初別の絵柄を半分くらい

印刷してしまい、それは辰の絵だったのです...

それにしても今年はゆっくりのお正月を過ごしています。

ずっと2つの実家を廻っていました。そういう方は多い

と思います。今年も父が施設にいますので行こうと

思っていたところ、施設でインフル患者が出て面会が

NGとなったのです。それで行くところもなくなり、

家でTVなど家族で観て過ごしています。

こんな暇なお正月は本当に結婚以来初めてのような

気がします。今年は会社始まりが6日と遅いですし。

年末から目が充血して治らないので、緊急外来というの

には行きました。これも珍しい体験です。町に出ると

もう世の中は普通に動いていますね。

楽譜集を少しでも進めなければと思っていますが、

娘が来ると話したりお菓子食べたりして時間が

過ぎて行きます。今日は珍しくTVを観ましたが、

トランプのババ抜き王（弱い方の王様）を決めると

いうのをやっていて平和な番組でした。

激動と予想される2025年はのどかに始まりましたが、

この後どうなるのでしょうね。見守って行きたいと思います。

駒井明子さん個展へ

何だか寒くなって来ました。

もう11月ですものね。

今年も2ヶ月を切りました。

この秋は丁度1ヶ月おきにコンサートがあります。

今は真っただ中です。でも1ヶ月毎はわりあい

いいペースです。ひとつ終わってから次の準備が

出来ます。

それもあり楽譜集の方はやはり止まってしまって

います💦著作権はすんなり進んだのですが...

そんな中、駒井明子さんの個展へ行って来ました。

鎌倉のジ・アースさん

こちらは鎌倉のあの小町通りを1本入った

細い路地の途中にあります。

この日は連休中だったせいもあり、小町通りは大混雑。

渋滞で普通の速さで歩けないくらいでした。

でも、このギャラリーはいつも不思議なくらい静けさを

保っています。本当に小町通りと目と鼻の先なのに。

駒井さんの画が飾られて、まるで結界が張られたかの

ような空気感でした。この頃、自分的にも世界的にも

落ち着きがない感じで、そんな中短い時間でしたけど

ワープしたような感覚になれました。画もそして音楽も

こんな風に人の心に変化を与える事が出来るのですね。

今度の日曜日は桐ケ谷歴史庭園コンサートです。

またコンサート前のふわふわ状態になっていますが、

忘れ物をしないように左脳も働かせます。

プログラム印刷しなくては。

縁のありそうなスポット

エリスマン邸が終わり、気持ちはすっきり

しましたが、忙しい日々です。

そんな中珍しく東京へ行きました。用が

あっての事ですが。こんなカフェにも寄り

場所を明かすと、東京ガーデンテラス紀尾井町の

中のラ・プレシューズというお店です。東京の

カフェに入った～と思っていたら、鎌倉で何度か

行ったル・ミリューと同じ店とわかり、

しかも大船にも出来たとか。

紀尾井町のカフェが大船に？？うーん。

後ろのお城みたいな建物がTDLぽいですが、

北白川官邸洋館という歴史ある建物の

ようです。

あまり東京に用はなく電車に乗るのも

たいてい横浜止まりですが、この頃

たまに東京に用が出来ます。それがいつも

この半蔵門近辺なのです。春に半蔵門から

靖国神社へ行った話を書きましたが、

あの時も何となく行ったのではなく用が

あったのです。そして今月末もまた

半蔵門で用が。どれもそれぞれ別件なのです。

同じ場所に何度も呼ばれているみたいです。

心当たりはないのですけど。

でも何か天の采配があるのかもしれません。

それはそうと、東京だとGoogleナビを上手く

使えなくて今回迷いました。すごく広い道と

細い道が判断しづらくて。普段あまり

迷わない方なのですが、時間が迫っていて

ちょっと焦っていると、目の前にお巡りさんが

いるではないですか。道を教えて頂き、

ちゃんと時間前に到着出来ました。こういう

微妙な運の良さを持っています（笑）

多分今がいい季節という事になると

思いますので、寒くならないうちに

楽しみたいです。

スーパーおばあさま！

夕飯後にボンボンいう音。

花火です。家は周囲で花火大会を開催する

ところが多いのですが、ほとんどの場合

音しか聞こえません。でも今日は空に丸く

上った花火が。逗子だけ見えるので逗子かな、

と思ったらそうでした。何か嬉しくなります。

ちょっとトクした気分。調べたら料金が

かかっているので本当にトクしたのでした。

さて5月も明日で終わりです。

6月ははるじおんの会さんでの演奏があります。

はるじおんの会はこのブログでもご紹介した

おばあさまの主催する会で年に2回ライアーを

弾かせて頂いています。

初めての出会いから15年くらい経ちます。

みなとみらいのお昼のコンサートで弾いて

いた時、聴きに来て下さって以来の

お付き合いです。

とにかくすごいおばあさまです！

今年90歳になられましたが、初めてお会い

した時と全然変わらないです。いつも好奇心

旺盛でお話が楽しい！

私たちとライングループもやってますし。

電話は必ずライン電話でかけて来られます。

わからない時は

「ねえねえ、これはどうするの？」

と聞いて説明するとすぐわかります。

一昨年、骨折して入院してその後

リハビリ病院にしばらくいましたが、

帰って来た時には前よりも背筋が伸びていて

皆びっくり！

リハビリ病院での生活が「楽しかったの！」

と詳細に教えて下さいました。

午前に筋肉についての勉強の時間があって

「久しぶりに学校に行ったみたい！」って。

午後は体操を教えてもらい、1日に

何度か自分でやるそうでした。それを

真面目にやったから前よりも元気に

なったのでしょう。私たちも教えて

頂きました。

「みんな体操が終わると寝ちゃうのよ」

って不思議そうでした。

「私は夜にならないうちは寝ないの」と。

リハビリ病院での最終試験は何か

お料理を作ってふるまう事で、

「何が食べたい？」って聞いて

シチューを作ったそうです。

勿論軽々合格🌸

戦争の時の話も驚きでした。

疎開から戻る時の電車が爆撃されて

咄嗟に電車と線路の間の隙間に潜り込んで

凌いだとか。

子どもの頃のやんちゃな話も面白くて

いつも引き込まれてしまいます。

でもこんなに昔の事を覚えているのも

凄いです。

遊びに行くとお昼を用意して下さるし、

お話していても年齢を全く感じません。

お会いするといつも明るい気持ちに

なれます。

私もこんな風に年を取りたいです～

そう思える方と出会えて本当に嬉しいです。

6月の会でもよろしくお願いします☺

美しく不思議な春の1日

靖国神社の桜は6.7部咲きでした。

この前書きましたように懐かしい道を

通って来ました。まず、半蔵門から

坂道を歩いて靖国神社へ。

30年経っても道自体は変わりません。

それぞれのお店が変わっただけで...

私の通っていた会社の入っていたビルも

ありました！昔は福武書店と言いましたが

今は横文字でBenesseという名前になりました。

そして全く知らなかったのですが、

父の会社の本社がこの近くだと、行く直前に知り

探してみました。なんと道1本隔てただけの

ごく近くで。こんなに近くだったと今頃知るとは。

そしてそこからすぐ近くの靖国神社。

前にも書きましたが、父の兄が眠っています。

ご縁のある場所だったのですね～

今、それを知るのも不思議。

そしてもう1度同じ道を通って半蔵門へ

戻ります。この日はこの後がメインの

用事でした。これもまた不思議な出会いが。

新しいことを始めることにもなりました。

「人生にやって来たことを命を懸けて

徹底的にやること」

が武士道だそうです。

素晴らしい1日に感謝いたします。

30年ぶりの道

高知県で桜が咲き始めたそうです。

今年も早いかなと思っていたけれど平年と

同じくらいでしょうか。関東ももうすぐですね。

　珍しくライアーでない話ですが、

30年ぶりに懐かしい道を歩くことになりました。

私は音楽に縁がある人生のようで、仕事も

ほぼ音楽以外の事をやった事がないのです。

思えば5歳でピアノを始めてから、ずっと

音楽と関わり続けて来たわけです....

そうしようと思ってそうなったわけではなく、

むしろOL(死語？）に憧れていました。

帰りにご飯食べたり

色々楽しそうに見えたんですね。

家でピアノを教えていると

そういう機会もなかったので...

ただ唯一、結婚して3年間だけ普通の会社で

バイトしました(その時期も同時にピアノ教師も

やっていましたが）良い方たちに恵まれ、妊娠して

辞めるまで楽しい会社生活を送る事が出来ました。

もうすぐ、辞めてから1度も行っていなかった道を

30年ぶりに歩きます。その道は靖国神社から

半蔵門駅までの道。この途中にその会社は

あったのです。

今回、靖国神社で参拝してから半蔵門へ

向かう用が出来てまさにジャストの道です。

めったに東京に行く事もないのにあの道に

用が出来るとは。それにしても、

30年も経ったのが信じられないのですが。

用が出来なかったら行く事はなかったでしょう。

私はこういう偶然に何か意味を感じて

しまうのでちょっとワクワクしています。

しかもその用というのが、また珍しいお話で。

書けるようだったらいずれ書きたいと思います。

4月2日、靖国神社の桜は綺麗な予感がします🌸

明日は俣野別邸リビングコンサートです。